Diese Woche auf der traumhaften Fraueninsel steht ganz im Zeichen der Fülle des Sommers. Freu dich auf ein Potpourri unterschiedlicher Ansätze aus dem Yoga und der Resilienz Forschung, die dich in deiner Kraft und Lebensfreude unterstützen. Ergänzt durch fantastischem Essen und gemeinsamen Ausflügen.
Vom 4.6.-11.6.23

Auf der Fraueninsel, umrahmt von Wasser und Bergen, kannst du 5 Tage lang in die Yogapraxis eintauchen, Selbstfürsorge-Strategien aus psychologischer und ayurvedischer Sicht lernen, gemeinsam tolle Ausflüge erleben, fantastische Essen und die herrliche Natur genießen.
Vom 9.8.-13.8.23

Gönne dir eine Auszeit in Verbindung mit dir selbst. Wir praktizieren viel Yoga, Meditation, Entspannungstechniken, Eigenreflexion, lernen (Selbst-)massagetechniken und genießen einen herrlichen Jahreswechsel im schönen Allgäu. Winterlandschaft, Naturluft, beste ayurvedische Küche und saunieren inklusive.
Vom 28.12.23 - 2.1.24