You are the sky. Everything else is just the weather. 
– Pema Chödrön
Herzlich willkommen! Schön, dass du da bist.
Sowohl im Yoga als auch in der Psychologie geht es darum, sich mit den eigenen Kräften und der einem selbst innewohnenden Weisheit zu verbinden. Um für sich gute Lösungen und den passenden Weg zu finden. Auf diesem Weg begleite ich Menschen seit 15 Jahren: Sei es durch (therapeutisches) Yoga, Perspektivwechsel, körperbasierte Therapiemethoden oder die Entschleunigung des durchgetakteten Alltags.
Ich freu mich auf unsere Zusammenarbeit.
Yoga
TRAININGS
Wenn du dich im Yoga weiterbilden möchtest, insbesondere im Bereich der Yogatherapie, dann findest du hier aktuelle Möglichkeiten.
RETREATS
Ein Retreat ist eine kraftvolle Zeit des Rückzugs und der Innenschau. Hier kannst du Kraft tanken, Ruhe finden und neue Inspiration bekommen.
Therapie
EINZELSITZUNGEN
Wir arbeiten gezielt an dem, was für dich wichtig ist: ressourcen- und lösungsorientiert, in deiner Zeit und auf Augenhöhe.
FÜR UNTERNEHMEN
Wenn Sie die körperliche Gesundheit und emotionale Stabilität Ihrer Mitarbeiter*innen fördern möchten, finden Sie hier entsprechende Angebote, wie Sie Yoga, Achtsamkeit, Stressmanagement und Resilienz-Trainings in Ihre Unternehmenskultur integrieren können.
